一 【 心脏不好 如何调理】
1----Wenda20200417 24:10 心脏不舒服、胸闷该怎么办；血压高有遗传，也可能是长期积累压力所致；如何减轻压力
问：今年师父年初的时候开示过，就是心脏和肾脏，还有这个……（肺，讲过的）对，讲过。今年因为我、包括身边的好多人，也是明显感觉心脏不是太舒服，有的时候心跳加快，有的时候因为血压高引起，心脏连带地相辅相成，所以很难受。除了吃丹参片、复方丹参片、辅酶Q10，还有什么其他的一些方法？
答：锻炼、走路，必须走。每天必须走20分钟，一边走一边念心经，心经能够帮助你（多念心经是吧？）求观世音菩萨帮助你心脏能够好。念心经，心经就是治你心脏病。你想想看，很多的人灵体上的病都是由心起的——害怕、恐惧、失落，都是心理，心理作用。时间长了，你的心理负担太重了，当然你的心脏就出毛病了（是的。因为平时可能也是心脏不太好，心脏功能不是太好，但是没有那么强烈的感觉，今年就感觉非常明显）还有就是自己要多喝水，你要是感觉到胸口实在太闷，你还可以一天吃两粒那个保心丸（就叫“保心丸”吗？）麝香保心丸，吃了这个之后你会舒缓的，你心中就不会闷气了（以前师父还开示过有一个参松什么？）参松养心丸（对）参松养心丸是帮助你扩张血液，不要让心血管系统堵塞，不要闷。
你也可以试试看的。不过这两种药跟丹参片是不一样心脏素质的人吃的，有的人吃了参松养心丸之后很舒服，有的人吃得不舒服，还是吃丹参片，明白吗？你可以试试看，如果你觉得参松养心丸好，你是属于另一类心脏心肌方面的，像心包炎这种病；如果你吃了丹参片好，可能是冠心病。你要经常走路，要深呼吸。再教你一个，心脏不舒服的时候，你就嘴巴抿着，往里面吸气，吸到顶了之后，屏大概一秒钟到两秒钟，然后慢慢地吐气，这样马上就舒服。我现在教你，你跟我一起来（好）你把嘴闭上——鼻子深呼吸——往里边吸——慢慢吐，心脏舒服吧？再来一次。吸到底，慢慢地吐出来，吐到底（嗯）吐到底之后，实际上它是增加你心脏的活动力，就像人体在走动，心脏也是锻炼（是的）你会舒服一点的，很闷的时候就这样做。
还有，实在很闷，擦一点万金油在鼻子这里，有的时候可以用一些好的万金油，擦在心脏边上。如果放射到后背痛，可以在后背这地方擦一点风油精、万金油，会舒缓你的心脏的，好吗？（好，感恩师父。很多人心脏不好也是因为高血压引起）会的（我现在因为年纪也不是很大，属于中年吧，30多岁，现在血压很高）我问你，爸爸妈妈心脏有没有……（父母没有）血压高有没有？（我有）你记住了，很多血压高全部都是遗传的，所以你逃也逃不掉（我父母没有高血压）没有高血压，那就是你长期累积的压力，你自己经常累积。因为父母亲过去不像我们现在这么压力大（对对对，是的）现在年轻人的压力可不是像他们过去的（压力非常大，尤其是工作方面的，还有很多很多生活方面，真的是这样）
现在节奏快，节奏多快（对对对）过去他们节奏很慢的（现在这个社会节奏太快了）他们八个小时做完又不动脑筋的（是是是。这个该怎么办？就是平时血压高，心脏……）你就是要减缓压力。减缓压力，一个念心经，因为念心经的时候，你就不会想了（是）第二个，就是我刚才教你的，吃点药、做做深呼吸、走走路，然后要看看笑话，当你笑一笑的时候，你的心肌就放松，心肌放松就不会压迫心脏了，你这压力就会减轻的。所以为什么“笑一笑、少一少”，实际上讲的是心脏压力的减低，明白了吗？（明白）
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2---Wenda20200124 40:41 如何保养心脏、肺部、肾脏；风湿类疾病是什么因果
男听众：您说“今年最难过的几个部位是心脏、肺部，还有你的肾脏”，那心脏怎么保养呢？
答：心脏，多吃丹参片，活血化瘀，瘀就是肉瘤，长在里边的那种肉的小肿瘤，肿瘤不代表就是恶性的（那肺部怎么保养呢？）平时，第一多吃点川贝精、川贝母、川贝，而且要清肺、止咳，比方说经常吃些生梨，有时候要多喝水。讲到底，水是万物之源，所有的东西，跟水都离不开的，没有水什么事情都做不成的，所以多喝水就是清肺、润肺。
过去洗里边、清肺就是要喝水，洗外面嘛洗澡（那肾脏部位呢？六味地黄丸？）肾脏，一个是六味地黄丸，还有一个要念大悲咒，两个手搓，然后自己在后腰肾脏部位不停地搓，三十、三十这么转，这些就是让你得到一种肾脏部位血液循环通畅的感觉。记住了，一个人睡觉的时候，肾就会得到营养的补充。一个人如果不常用肾的话，它也会得到一种自然的补充。那么什么时候不常用呢？
不做太多邪淫的事情，就没有刺激它，不喝酒、不抽烟，就不会刺激它。你这肾脏老不刺激的话，不就保护好肾脏了吗？（与肾有关的疾病都与邪淫有关吗？）也不一定的，抽烟、刺激的东西对肾都不好的，吃得太咸对肾脏也不好的，邪淫是更伤身体啊，因为你邪淫一次的话，肾脏里边的细胞要死掉多少啊，几万几万这么死掉的。很多人不懂的，邪淫一次的话，你的寿命会缩短的，所以过去很多喜欢邪淫的人寿命都不长的（是的，真是这样。
风湿和类风湿这种病与什么有关呢？从因果的角度来说）风湿和类风湿实际上就是阴气太重，背后搞人家，经常背后搞人家的人就是类风湿（与杀业有关吗？）有，与杀业有关，你去动了动物身上的血了，他就会内风湿（师父，万事万物都有灵气，不能去伤害生灵）对啊，那些动物会报复的，它们会报复的（明白，谢谢师父的慈悲开示）。
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3----Wenda20200417 57:08 晚上气喘不过来是怎么回事
问：之前师父也有开示说，梦中如果呼吸不上来，比如说人家晚上睡觉的时候一直想吸气吸不上气，接不上来，要用很大的意志力才能把这口气给接上，师父说是心脏不好，是吧？
答：是，晚上喘不过气来就是心脏不好，血压太高、血糖太高、胆固醇太高。心脏气短就是血脉不和，血液循环系统出毛病了，所以半夜里就会气喘不过来，而且因为你的气喘不过来还会做梦；还有一种就是拉到下面去惩罚，就让你气喘不过来，醒过来你就以为心脏不好，实际上已经对你惩罚了（明白。如果像这类情况，不管是心脏不好还是被拉下去，还是需要先念礼佛大忏悔文？）是啊，你赶快要先念礼佛大忏悔文；而且一般地碰到心脏不舒服，做两个事情：一个测血糖，还有一个测血压。只有血糖跟血压会把人弄成不好，心脏会不舒服。
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4---Wenda20200417 30:33 精气神不足是什么原因，该怎么办
问：师父，有的同修可能天生就是腠理不固、卫气不固，就是说平时底气不足，小的时候就是，比如说加上脾虚，加上精气神天生就不足，这个应该怎么办？
答：精气神不足、天生精力不足的话，跟他爸爸妈妈的身体素质有关系的。爸爸妈妈如果生他的时候身体不好，这个孩子生出来身体就不好；如果孩子身体好，爸爸妈妈生他的时候应该体质也非常好。所以检查很重要。人没有精神有两种，一种是从内心来讲，他对一些事物的希望不大，没有愿力，没有一种心力，压力沉重，生活紧张，那他潜在的负能量、亚健康就开始了（嗯）所以有的时候要懂得怎么样去检查，你自己经常认知自己身体的每个器官、每个部位——心脏怎么样、肝怎么样、肾脏怎么样，然后全方位调整，该睡觉的睡，该吃东西的吃，不要有太大的压力。这样的话，你就会让免疫系统得到正常地发挥，它就会调节你的脏器功能，那就不一样了。明白了吗？（明白）你看你讲话的声音，所以你的心态比较亚健康。你看你总是垂头丧气地讲话，“哦——这个——”。你看，我跟你讲话的声音不一样的，我都往上提的，我把自己身体调到最佳状态（嗯）你没有把自己身体提高到最佳状态，你觉得你会生心脏病，你觉得你会身体不好。你这身体不好，会把它改变的，很多东西，人的体质会一直在变的。有什么好担心的，就是你身体一塌糊涂，菩萨不让你走的话，你照样活着。很多人，人家说他老病鬼，就是不走啊，呵呵
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5---Zongshu20180623 15:20 心脏不好，吃参松养心丸
女听众：师兄想问，她的心脏不好，该怎么办？
答：参松养心丸（叫她吃，是吧？）去吃吧。一个人活在世界上不要自私。
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6---Shuohua20180126 13:35 安宫牛黄丸适合什么人吃
男听众：师父，您在解答来信疑惑里开示，安宫牛黄丸一直是非常好的药。有同修问，安宫牛黄丸具体是什么功效，什么人可以吃？
答：内热、内燥的人，心脏极度不好的人。救命的，这个东西吃下去，让心脏……可以救命的。太内热，心跳太快，血压很高……其实就是内脏、心脏这方面的调节的一个药（肝火旺适合吃这种吗？）对。
它是一颗颗圆的，最好平时不要吃，它有时候里边补得也很厉害的。“安宫”啊，你就知道了，人的身上有很多“宫”嘛，对不对？（明白了。师父，中华传统文化这个中医就特别好，流传下来的还有藏医，真的是我们的传统文化的精髓啊）是啊，所以很多人不懂啊，菩萨传下来的药方，对不对啊？
你不懂先不要讲，自己稍微懂一点了马上就讲：“哎呀，这个怎么样，好像这个药方不行的，怎么怎么……”你看现在吃下来……实践是检验真理的标准（对）现在硬碰硬这么多人都吃好了，那就是标准，对不对啊？
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7-----Wenda20180401B 50:51 辅酶Q10是否心脏不好的人也可以吃
女听众：请问师父，Q10这种营养品是心脏不好的人都可以吃吗？
答：一般地，Q10是对心脏起到一种辅助作用，它是脂溶性抗氧化剂，实际上就是激活人体细胞，提高人的免疫力。它也是抗氧化的，所以很多人吃了Q10之后，实际上一个是有益于心血管系统的循环；
第二还有助于防衰老。它主要是改善肝脏、心脏、肾脏中微生物的含量，很好的，这个东西不错的，它叫辅酶（如果心脏不是很好，都是可以吃的？没有什么禁忌？）都可以吃，不会吃出大的问题，因为它里边主要是辅酶，辅酶就是调节心脏运作的。
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8--Wenda20190811 39:29 心脏天生不好的人，生活中需要注意什么
女听众：昨天师父看了一个图腾，说一个小女孩的心脏天生不好。请师父开示一下，心脏天生不好的人，生活中需要注意些什么？
答：注意要保暖，心脏不能一会儿冷一会儿热；不能太激动；不能睡眠不好……都会严重影响心脏的。
还有，不能血压高，血压高嘛，激动（好的。她才11岁，是否能吃丹参片？）可以吃的，不要吃太多，中药都是一种辅助作用（需要每天吃几片？）上午两片、晚上两片吧。
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9--wenda20160403B 02:02 有时觉得气短的问题；心脏有问题要吃丹参片
女听众：师父，我经常念经的时候觉得气不够用，有时候上早香的时候也会觉得鼻子不是很通……
答：你的心脏有问题（对，就是有时候总觉得气短）你听师父的话，你的心脏出问题了，你应该吃丹参片了，你不要以为你年轻（我在吃，但不是坚持每天都吃）你要记住，每天晚上吃三颗（嗯，就是那种胶囊？）片也可以，一片一片的，咖啡色的。这个东西没副作用的，是中药，本来就是像一种补品一样的，它是舒筋活血的。你记住，丹参是天上的东西。
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10---Wenda20200731 22:01 中风是什么原因
问：有一位同修，她中风后左脚每次都感觉神经很紧，有时会抽筋，这个师兄之前是有过中风。针对这个事情要怎么样念xfz和放生？
答：男的女的？（女的，是中年妇女）从医学上来讲，血管会经常堵塞就是小中风，血管血出来了就是大中风。那么像她这种，血管应该是属于堵塞的，所以她的手抽筋、脚抽筋，血到不了的位置她就会容易抽筋（对）举个简单例子，坐在马桶上时间长了，为什么脚会发麻？血到不了这个位置了（对对，明白）所以叫她要吃丹参片，如果没血压高吃丹参片，活血化瘀，然后多喝水，每天早上要喝水，让血凝度不要太高（好）晚上睡觉之前也要喝点温水，人没有水分血凝度就高。医生在抽血的时候为什么一定要你喝几杯水？之后血马上就稀了。从另外一个角度上来讲就是业障。业障病的话有两种，有一个灵性老在你身上，在你脖子这个位置，他就会让你血脉不和，容易中风（对）如果在你肠胃上，那么时间要几十年，如果他不走，你一定肠癌死掉的。因为这是人家说“饿死鬼”，就是说他要在你肚子里待几十年吃，所以你会肚子越吃越大，有时候吃了还想吃（感恩师父慈悲开示）
【第二部分 心脏病 如何念经】
1---wenda20130901B 11:01 心脑血管疾病至少念多少张xfz
女听众：同修的妈妈请师父看过图腾，师父跟他说他妈妈是心脑血管的问题。这位同修想问一下，心脑血管的问题如果要许xfz许多一点的话，一般是多少张比较为宜？
答：一般心脑血管的话，至少要三百到四百张xfz。
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2--佛学问答118．关于心脏病的问题
问118：您好！我是心脏病患者，请问该怎么念经？
答118：
首先要知道，心脏病的形成，有两种情况：
一种是先天性的，实际上就是孽障所为，让你出生在心脏不好的家族里，从小就带着这个病或者到某个时候爆发出来，这就是前世的恶因开始在受报了；
第二种，心脏不注意保养，总发脾气，血压高，在人间做了很多很多亏心事情，也会得心脏病。意识不正，心脏就会产生超负荷的压力。
所以心脏不好的人要注意：
首先要改正自己的习惯，自己不能太小气，要想开一点，不生气的人心脏才会好；
不要着急，着急的人对心脏也会有影响；
要多念《心经》，因为《心经》能舒缓你的心。念了《心经》，就能得到观世音菩萨的加持，然后不停地在安抚你的心。所以最好《心经》念21遍，尤其对心脏不好的人，最好念到49遍，他的心会越来越想得开，心胸会越来越开阔。
还有自己要明白一些道理：
心脏不好要制怒，就是克制自己的脾气；
吃东西不要吃得太辣，因为太辣的食物也会引起你的心脏负担加重；
自己要经常放松，经常看看观世音菩萨的形象，对心脏也有好处，把菩萨的光照进你的心。
心脏不好的人的每日功课：
《大悲咒》7遍起，症状严重的最好21遍、甚至49遍；
《心经》21遍起，甚至49遍；
《解结咒》29遍；
《礼佛大忏悔文》3遍起；
最好的方法是还要放生，要懂得慈悲，放下万缘，这样可以减轻心脏的负担。
不管是前世带来的，还是今世做错的，都需要好好忏悔，才能慢慢慢慢减轻心里的压力。好好念《礼佛大忏悔文》，忏悔做错的事情，求菩萨原谅，心里的负担才会没有，这样，才会越修越好，心也会放得宽。
可以吃点丹参片，对预防和治疗心脏病均有好处。
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