首页 > 每日最新 > 最新发布 > 百科知识

【百科】6 失眠(睡眠不好)(1)【疾病医药: 7 神经癫痫】 『音 • 文』

发布时间:2024-04-06 浏览:

6 失眠(睡眠不好)(1)

【疾病医药: 7 神经癫痫】
『音 • 文』

【温馨提示:点击下面的标题即可收听音频】
.
失眠:睡不着可以默念大悲咒——wenda20110918_7020

女听众:女儿她晚上睡不着觉,我说那你有没有做梦,她说没做梦,但是睡不着,我说那你就念大悲咒,她说念大悲咒更精神。

台长答:没关系的(那要不要念大悲咒,她说念了很精神的,睡不着,那我帮她念怎么样?)她也愿意念,你也愿意念,多多益善没问题的。(晚上念了她睡不着,太精神了她说)睡不着,就嘴巴不要出声念,不出声一念就念睡着了。


失眠:腰不好,睡眠也不好念心经27遍——shuohua20140808_0138

女听众:您说我腰不太好,睡眠也不好,针对这个大概应该念多少张小房子?上次我忘记问。

台长答:腰不好,睡眠也不好,那就说明你自己的内分泌失调(对)像这种说明白天想得太多,心中罣碍太多(哦,是)什么都忘记不了,什么都担心,你睡得好觉的?(是,台长,那我心经要多加一点吗?我有的时候是21遍,有的时候是49遍)心经你念27遍就可以了(27遍,ok。台长,我可以念心经祈求消除脸上的痘痘吗?)呵呵,你要说也可以的,一般的一边说一边吃点牛黄,牛黄非常好的(好,谢谢台长)


失眠:一靠念经修心改善,二靠药物——wenda20151227B_4635

男听众:女同修失眠的状况一直没有改善,入眠很难,两三个小时之后小睡一会已经不错了,有时候连续几天无法入眠。师父您开示一下,失眠这种状况怎么改善呢?

台长答:两种改善方法:一种是念经,好好地修心。在睡觉之前想象着观世音菩萨的佛光普照,从头发开始放松,再想到额头、皮肤放松,再慢慢想下来,眉毛放松、眼睛放松,鼻子开始放松,脸部两个耳朵要放松……就这么不停地想,想到最后就睡着了。还有一种,前面先念大悲咒,然后再念心经,然后再慢慢这么想,她放松了就睡着了。还有一种只能靠药物,有些人靠药物还睡不着呢(是)所以我觉得不管怎么说,失眠最主要是心理压力太大,还有罣碍。所以一个人不能有压力,不能想得太多,想得太多一定失眠的。作为一个女士来讲,她不要自己压力太大,人的压力都是自己给自己的。你想想台长有没有压力好了,对不对啊?(对)我为什么照样睡啊,我想睡就睡了,呵呵……(师父,您以后要早点休息,不要太晚了)嗯,不好,非常不好,我自己知道不好,要改(好的。谢谢师父慈悲开示!)



目录
点击标题跳转;点击目录关闭
.
.
上一篇
【百科】6 失眠(睡眠不好)(2)【疾病医药: 7 神经癫痫】 『音 • 文』

更多相关内容 敬请点击下方链接

更多推荐

  • 【百科】7 静脉曲张(2)【疾病医药:16 心脏血液】 『音 • 文』合集
  • 【百科】7 静脉曲张(1)【疾病医药:16 心脏血液】 『音 • 文』合集
  • 【百科】6 低血压(1)【疾病医药:16 心脏血液】 『音 • 文』合集
  • 【百科】5 血凝度(血友病)(3)【疾病医药:16 心脏血液】 『音 • 文』合集
  • 【百科】5 血凝度(血友病)(1)【疾病医药:16 心脏血液】 『音 • 文』合集
  • 【百科】4 高血糖(2)【疾病医药:16 心脏血液】 『音 • 文』合集
  • 【百科】4 高血糖(1)【疾病医药:16 心脏血液 】 『音 • 文』合集
  • 【百科】 3 高血压(6)【疾病医药:16 心脏血液 】 『音 • 文』合集
  • 【百科】 3 高血压(5)【疾病医药:16 心脏血液 】 『音 • 文』合集
  • 【百科】 3 高血压(4)【疾病医药:16 心脏血液 】 『音 • 文』合集



  • 【〔视频〕悲心宏願 遍滿人間】
    【〔视频〕正信正念 慧命长存 ——恩师卢军宏开示集锦】
    【〔视频〕法门初学者功课 + 上心香步骤】
    【〔视频〕经文功效合集】
    【〔视频〕经典组合念诵指南】

    【〔视频〕经典组合简介】


    手 机 APP 下 载

    App下载地址

    安卓点击下载:

    下载地址一下载地址二


    (点击二维码图片跳转下载地址)


    感 恩 分 享   功 德 无 量


        恳请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨慈悲,龙天护法诸位佛菩萨慈悲!

        在此篇文章的编辑、整理、分享过程中,如有不如理、不如法之处,恳请南无大慈大悲观世音菩萨原谅、诸位佛菩萨和龙天护法菩萨原谅!

         祈求观世音菩萨慈悲加持保佑所有看到这篇文章的人,都能够在心中种下一颗菩提种子,结下一份善缘,消业障、开智慧!

        如果您觉得此篇文章对您有帮助,请动动手指转发到朋友圈或者推送给您需要的朋友。 感恩您的善举,随喜您的功德。也许正是您不经意的一次转发刚好可以帮到有需要的人 。